Minis cakes parmesan tapenade verte

C'est le printemps, on va essayé de mettre un peu de vert dans nos assiettes malgré ce froid qui s'est installé!

A vos fourneaux!

J'ai réalisé cette recette avec la spiruline de Bienfaits spiruline, la spiruline est un complément alimentaire qui apporte une simulation nutrionnelle, bien etre, meilleur tonus et meilleur énergie.

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Pour cette recette, j'ai utilisé le moule minis st honoré ainis que le Tornado de Guy Demarle.

Vous n'avez pas de conseillère et vous souhaitez le commander? 

C'est par ici et vous pouvez notifier mon nom  Courbarie Marion si vous le souhaitez!

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Temps de préparation: 20 min

Ingrédients pour 15 minis st honoré:

• Un oeuf
• 25g d'huile d'olive
• 60g de lait
• 25g de parmesan
• 90g de farine
• 1/2 sachet de levure

Tapenade verte:

• 130g d'olives vertes
• 50g de cornichons
• Un peu d'ail en poudre
• 3 cuillères à café de spiruline 
• 3 cuillères à café d'huile d'olive
• Un peu de fleur de sel

Déroulement de la recette:

• Préchauffez le four à 180°c
• Fouettez les oeufs avec l'huile d'olive et le lait.
• Rajoutez le parmesan puis la farine et la levure.
• Bien mélanger et enfournez pour 12/14min selon votre four.
• Laissez refroidir, démoulez et réservez!
• Pour la tapenade, mixez tous les ingrédients (j'ai utilisé le tornado de chez Guy Demarle).
• Décorez vos cakes à l'aide de la tapenade verte.
• Dégustez!

Tags: Apéritif, Tapenade, Flexipan, Parmesan, Olives, Cornichons

Tapenade verte inspirée de Cuisine A à Z

Matériel utilisé: Moule minis st honoré origine Demarle et le tornado Guy Demarle

Il vous intéresse? Contactez moi - Conseillère: Courbarie Marion - 01851

Comments

[thithoad]

une très jolie présentation qui donne envie d'en croquer un ou deux!!!